Методы
Работа является мета-анализом рандомизированных исследований, целью которых было изучение эффектов приема добавок магния относительно уровня артериального давления. Длительность всех включенных исследований равнялась или превышала 4 недели.
Результаты
В мета-анализ были включены 38 рандомизированных исследований, которые объединили данные 2709 пациентов. Медиана принимаемой дозы магния составила 365 мг.
В сравнении с плацебо прием магния был связан со снижением уровня систолического артериального давления на -2.81 мм рт. ст. (95% доверительный интервал -4.32; -1.29) и диастолического артериального давления на -2.05 мм рт. ст. (95% доверительный интервал -3.32; -0.88).
Заключение
Таким образом, прием добавок магния может быть связан с небольшим снижением уровня артериального давления.
Источник: Zoe Argeros, et al. Hypertension. 2025. Doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.125.251
