Целью исследования было оценить связь между здоровым образом жизни и развитием функционального запора.
Дизайн исследования
Выполнено популяционное проспективное когортное исследование, участниками которого являлись 107 457 пациентов в возрасте 40-70 лет без функционального запора. Исследование было основано на данных UK Biobank.
Исследователи оценили влияние здоровых привычек: отсутствие курения, оптимальный сон, высокий уровень интенсивной физической активности, рацион высокого качества и умеренное употребление алкоголя на развитие функционального запора.
Результаты
- За период наблюдения (в среднем 11,7 лет) были диагностированы 3591 случаев функционального запора. Частота составила 3,3%.
- По сравнению с отсутствием здоровых привычек наличие одной здоровой привычки снижало риск функционального запора на 19% (коэффициент рисков, 0,81 (95% доверительный интервал (ДИ) 0,74-0,90), наличие 2 здоровых привычек снижало риск на 28% (коэффициент рисков, 0,72, 95% ДИ 0,65-0,80), наличие 3-5 здоровых привычек снижало риск на 40% (коэффициент рисков, 0,60, 95% ДИ 0,54-0,67).
- У никогда не куривших пациентов риск функционального запора был ниже на 17% (коэффициент рисков, 0,83, 95% ДИ 0,77-0,88, P<0,001), высокий уровень интенсивной физической активности снижал риск на 21% (коэффициент рисков, 0,79, 95% ДИ 0,74-0,85, P<0,001) и оптимальный сон был ассоциирован со снижением риска на 21% (коэффициент рисков, 0,79, 95% ДИ 0,71-0,87, P<0,001).
Заключение
Здоровый образ жизни ассоциирован со снижением заболеваемости функциональным запором, риск тем меньше, чем больше здоровых привычек.
Источник: Ho FF, Wang BH, Gao YY, et al. Protective association of healthy lifestyle behaviours with incident functional constipation: A population-based prospective cohort study. Am J Gastroenterol. Published online September 3, 2025. doi:10.14309/ajg.0000000000003759.
