хорошо известна благодаря своей способности комплексно лечить простуду. Душицу также любят и ценят кулинары, называя ее на европейский манер «орегано», за ее способность придавать блюдам пряный аромат, возбуждать аппетит и улучшать пищеварение. Все эти свойства травы несомненно присущи и эфирному маслу душицы. Но есть у душицы еще целый ряд замечательных качеств, использовать которые современный человек может, только если приобретет эфирное масло душицы.
Прежде всего, аромат эфирного масла душицы помогает по-другому взглянуть на про-
блемы. Причем не просто увидеть их с другой стороны, а оторваться от них, поднявшись на вершины спокойствия, и уже оттуда рассмотреть то, что раньше вызывало тревогу и
беспокойство, по-новому. По словам известного ароматерапевта Светланы Миргородской, душица «выводит за круг примитивного реагирования на любое событие, помогая тоньше
воспринимать жизнь».
Хорошим помощником станет душица тем, кто в запале ссоры или под влиянием раздражения может сказать или сделать такое, за что потом бывает стыдно перед самим
собой. Пряный запах душицы гасит вспыльчивость, уменьшает импульсивность, снижает уровень раздражительности и укрепляет решимость исправлять допущенные ошибки, облегчает произнесение «прости, я погорячился или погорячилась».
Еще одно замечательное свойство эфирного масла душицы – способность очищать кожу от мелких гнойничковых высыпаний, одновременно улучшая цвет лица.
И наконец, качество, которое по достоинству оценят женщины – душица помогает избавиться от целлюлита и уменьшит жировые отложения в проблемных местах. Однако тем, кто желает воспользоваться этими свойствами душицы, следует иметь в виду, что аппетит она не снижает (а даже наоборот – немного стимулирует), поэтому о том, как уменьшить количество калорий, придется позаботиться самостоятельно.
Есть еще одно магическое свойство аромата душицы, научно не доказанное, но очень полезное с женской точки зрения – способность укреп лять семейный союз и улучшать
взаимопонимание между супругами, снимать приворот и возвращать заблудшего супруга в семью.
Эфирное масло душицы
Качественное масло светло-коричневое, легкое, текучее. Аромат пряный, с оттенками камфоры, кожи, влажной земли.
Физическое воздействие:
- антисептическое;
- антибактериальное;
- противовирусное;
- слабое антимикотическое;
- противовоспалительное;
- снимает зубную боль;
- отхаркивающее;
- секретолитическое;
- бронхолитическое;
- слабое потогонное;
- усиливает ферментативную активность ЖКТ;
- улучшает пассаж кишечного содержимого;
- оптимизирует работу печени и желчного пузыря;
- способствует расщеплению алиментарного и подкожного жира;
- антицеллюлитное;
- слабое мочегонное;
- противогеморроидальное;
- регенерирующее, способствует восстановлению слизистых;
- препятствует задержке менструации у женщин в пременопаузе;
- педикулоцидное, противопаразитарное (для наружного применения).
Воздействие на психо эмоциональную сферу:
- успокаивает, помогает подняться над тревогой и стрессами;
- устраняет неврозы и страхи;
- помогает избавиться от бессонницы;
- способствует быстрому восстановлению сил;
- уменьшает раздражительность, импульсивность, вспыльчивость, склонность к необдуманным поступкам.
Применяется:
- в период эпидемий гриппа и ОРВИ – для профилактики и антисептической обработки помещений;
- при рините;
- при ангине, фарингите, ларингите;
- при трахеите, бронхите, коклюше, бронхиальной астме;
- при стоматите, зубной боли;
- при гастритах с пониженной кислотностью;
- при спазмах или атонии желудка и кишечника;
- при энтероколите;
- при дисбактериозе;
- при метеоризме;
- при геморрое;
- при стрессах, неврозах, бессоннице;
- при повышенной раздражительности;
- при лицевом тике;
- при нарушениях менструального цикла, маточных спазмах, в пременопаузе;
- при гнойничковых высыпаниях на коже, угревой сыпи, фурункулезе;
- при педикулезе, кожных паразитах;
- при нейродермитах, экземе;
- при целлюлите, избыточном весе.
Способ применения
Аромалампа
Развести в воде масло из расчета 3–5 капель на 15 м2, длительность процедуры – до 2 часов.
Применять:
- в период эпидемий гриппа и ОРВИ – для профилактики и обеззараживания помещения;
- при страхах, неврозах, повышенной раздражительности;
- при беспокойном сне;
- при астме, бронхите, трахеите;
Паровые ингаляции
Развести 1–2 капли в 1 л горячей воды, вдыхать пар в течение 3–5 минут.
Применять при:
- ОРВИ;
- бронхите, кашле;
- насморке.
Холодные ингаляции
Нанести 2–4 капли на носовой платок, вдыхать аромат в течение 3–5 минут.
Применять:
- при рините;
- при хроническом бронхите;
- при повышенной раздражительности;
- во время стресса.
Ванны
Капнуть 4–5 капель масла в столовую ложку соли, развести в ванне с теплой (не горячей!) водой.
Принимать ванны при:
- бессоннице;
- энтероколите;
- маточных спазмах;
- метеоризме, спастических болях в животе.
- мышечных и суставных болях.
Маска для лица
Развести 2–3 капли масла в 15 мл любого растительного масла, нанести на кожу, через 15–20 минут остатки смыть теплой водой или промокнуть салфеткой.
Применять при:
- гнойничковых высыпаниях, фурункулезе, угревой сыпи;
- вялости кожи;
- бледности, землистом цвете лица.
