Ослабление памяти обычно проявляется в виде:
- репродукции – человек не может вспомнить тот или иной факт, который нужен на данный момент, несколько позже он появляется в памяти;
- ретенции – человек забывает о том, что сообщал ранее факт определенному лицу.
Изначально нарушается запоминание, воспроизведение конкретного материала, даты, имени, цифры, названия, термина, лица. Забываются свежие впечатления, которые еще не успели закрепиться в памяти. Человек хуже ориентируется и во времени, начинает страдать хронологическая память, чувство времени также нарушается.
Мнестические расстройства наблюдаются при деменции, дисциркуляторной энцефалопатии, дисметаболическом нарушении (хронической интоксикации, нейрогериатрических заболеваниях), депрессиях, диссоциативных и тревожных расстройствах, гипотиреозе.
Нарушение памяти может наблюдаться на фоне хронического алкоголизма, недостатка тиамина, дефицита витамина В 12 и фолиевой кислоты, при наличии опухоли, травм, плохого кровообращения, энцефалопатии.
Нелекарственная профилактика снижения памяти предполагает:
- сбалансированное питание с исключением жирной пищи, сахара, соли;
- регулярные физические нагрузки (пешие прогулки, утреннюю гимнастику);
- тренировку памяти (настольные игры, кроссворды, изучение иностранных языков);
- отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).
Основные средства
Ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции: Мемоплант, Трентал® 400 и др.
Антигипоксанты и антиоксиданты: Мексиприм® и др.
Корректоры нарушений мозгового кровообращения: Амилоносар®, Бравинтон®, Винпотон, винпоцетин, Винпоцетин-Акри®, Кавинтон®, Билобил®, Билобил® интенс 120, Билобил® форте, Гинкоум®, Бреинал, Нимотоп®, Стугерон®, Вазобрал и др.
Ноотропы: Кортексин®, Кортексин® для детей, Ноопепт®, Церебролизат®, Пантогам актив®, Фенотропил®, Тенотен, Гинос®, Пантогам®, Нооклерин®, Идебенон 0,03 г в капсулах, Идебенона таблетки, покрытые оболочкой, 0,03 г, Луцетам®, Ноотобрил®, Ноотропил®, пирацетам, Энцефабол®, Глиатилин, Церепро®, Церетон®, Комбитропил® и др.
Дофаминомиметики: Проноран® и др.
Метаболики: Карницетин® и др.
Дополнительные средства
БАД: Авитон® ГинкгоВита, Артромакс, ОМЕГА ПРЕМИУМ™ Лайф формула, Риколин, Гинкго Билоба «Эвалар»®, Кофеберри, Острота чувств, Чернега и др.
Витамины и витаминоподобные средства: Витрум® Перфоменс и др.
Гомеопатические средства: Мемория®, Церебрум композитум® Н и др.
