Что такое судороги?
Судороги – это непроизвольное, как правило, внезапное сокращение мышц. Они могут возникать при нарушении обмена веществ и деятельности желез внутренней секреции, при различных заболеваниях нервной системы (столбняке, неврозе, эпилепсии и т.д.) или отравлениях. Судороги могут проявляться эпизодически или же регулярно с определенной частотой на протяжении недели, месяца или даже года. У части пациентов они начинаются или усиливаются при внешнем воздействии, например при громком звуке, при употреблении алкогольных напитков или при глубоком дыхании в душном помещении. Причем, судороги могут поражать как одну мышцу, так и группу мышц, и возникать даже у вполне здоровых людей, например, после интенсивных физических нагрузок и, как правило, ночью. Справиться с однократной судорогой может помочь растягивание мышцы. А с регулярными судорогами помогут справиться препараты магния, например Магнерот® производства известной фармкомпании «Вёрваг Фарма».
А сколько магния требуется в день человеку?
Взрослому мужчине необходимо ежедневно около 350 мг, а женщине около 300 мг магния.
Можно ли получить необходимое количество магния с помощью употребления продуктов, богатых этим микроэлементом?
Конечно, рацион питания человека очень важен. Особенно богаты магнием злаковые культуры, бобовые, зелень, орехи и шоколад. Но… В нашей стране, к сожалению, около 30% населения недополучают в обычном ежедневном рационе необходимого количества магния. Нужно иметь в виду, что из пищевых продуктов усваивается только 30–35% магния. Зачастую магний присутствует в пище в форме неусваиваемых соединений, в отличие от Магнерота®, где магний представлен в виде полностью усваиваемого оротата магния. Ну и, надо учитывать, что существует множество факторов, способствующих вымыванию магния из организма. Это и вездесущий стресс, и повышенное потоотделение, и просто физические нагрузки, и беременность, и гормональная контрацепция. Соответственно, риск появления судорог в этих состояниях значительно увеличивается. А Магнерот® компенсирует недостаток магния и, соответственно, блокирует возникновение и развитие как судорог, так других симптомов гипомагниемии.
Значит, Магнерот® – это специальный препарат против судорог?
Не совсем так. Конечно, т.н. ночные судороги – одно из показаний к приему Магнерота®. Однако спектр его применения гораздо шире. Препарат используют в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, магнийзависимыe аритмии, атеросклероз и т.п. Магний контролирует нормальное функционирование клеток миокарда. Оротовая кислота (или витамин В13) участвует в обмене веществ, способствуя росту клеток. Но главное, она как бы «фиксирует» магний на АТФ клетки, максимально улучшая его участие в обменных процессах организма.
Противопоказания к приему препарата есть?
Магнерот® имеет достаточно высокий уровень безопасности. В частности, его применение возможно, по показаниям, и в период беременности и в период грудного вскармливания, поскольку в эти периоды потребность в магнии значительно увеличивается. Если его содержание не сбалансировано, то это может привести к серьезным осложнениям, в т.ч. невынашиванию беременности. Естественно, что в любом случае необходимо сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Реальными противопоказаниями являются только мочекаменная болезнь и нарушения функции почек.
Как его принимать при судорогах?
Для избавления от ночных судорог икроножных мышц Магнерот® назначают по 2–3 таблетки в вечерний прием. Обычно для восполнения дефицита магния курс длится не менее 4–6 недель. В случае необходимости лечащий врач может назначить повторный курс.
На правах рекламы
