Уникальный продукт
Состав грудного молока уникален. Оно идеально сбалансировано по количеству питательных веществ (жиров, белков и углеводов), ферментов, витаминов и минералов. В нем содержатся антитела, регуляторы роста и развития ребенка, всего более 300 различных компонентов, искусственно синтезировать которые невозможно.
Грудное вскармливание способствует формированию иммунной системы малыша, стимулирует рост нормальной микрофлоры и защищает от дисбактериоза, дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо лучше «искусственников» защищены от интоксикаций, избыточной нагрузки на печень и почки, чрезмерной прибавки веса, развития сахарного диабета и пр.
Концентрация кальция и фосфора в грудном молоке ниже, чем в молочных смесях, но усваиваются они гораздо лучше. Поэтому дети на естественном вскармливании гораздо реже болеют рахитом. А вот таурина, необходимого для формирования тканей головного мозга, наоборот, в грудном молоке содержится больше, чем в смесях, так же как и некоторых витаминов, например витаминов D и E.
Почему молоко «уходит»?
У некоторых женщин может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo – «низкое» и gala – «молоко»), или недостаточная выработка молока молочными железами.
Истинная гипогалактия встречается редко, не более чем у 5% женщин, и связана с их состоянием здоровья (в частности с гормональными нарушениями). В большинстве случаев нехватка молока может быть вызвана рядом причин, которые можно устранить – отсутствие у женщины доминанты лактации (так специалисты называют психологическую настроенность на грудное вскармливание); нерациональное питание во время беременности и кормления грудью; неблагоприятные семейные обстоятельства: стресс, необходимость выхода на работу и т.п. Кроме того, жаркая погода также является причиной уменьшения лактации. По прогнозам синоптиков, лето 2010 г. будет небывалым по температурному максимуму.
Среди причин уменьшения секреции молока у кормящих женщин большое значение имеет пищевой фактор. Поэтому в первую очередь необходима рационализация питания матери. Более того, в рацион питания следует включать лактогонные (лактогенные) средства, т.е. средства, стимулирующие и повышающие лактацию, если при кормлении грудью вырабатывается мало молока или его нет совсем.
Лактогонные средства
Особое место среди лактогонных средств занимают продукты растительного происхождения, которые в свой состав включают лекарственные, пищевые и пряно-вкусовые растения. Например, такие как тмин, укроп (укроп огородный), крапива, одуванчик, фенхель (укроп аптечный), душица, мелисса, анис, тысячелистник, шиповник и др.
Прием кормящей женщиной подобных продуктов не только решает проблему с гипогалактией, но и нормализует и у малыша, и у матери функции ЖКТ.
Например, плоды тмина, укропа и фенхеля уменьшают газообразование. Кроме того, они показаны мамам детей, страдающих запорами, т.к. обладают мягким послабляющим действием. Они, а также листья крапивы, оказывают желчегонное действие и повышают аппетит. Листья крапивы и плоды фенхеля к тому же обладают еще и противовоспалительными и противомикробными свойствами.
Но влияние этих средств распространяется не только на ЖКТ матери и ребенка, но и на их нервную систему, т.к. и плоды аниса, укропа, фенхеля, тмина, и листья крапивы оказывают седативное действие. А листья крапивы, являясь антигипоксантом, способствуют также предупреждению, ослаблению или устранению отрицательного действия гипоксии на организм человека.
Сегодня отечественный рынок предлагает специализированные продукты, рекомендуемые женщинам во время кормления грудью для стимуляции лактации. Например, Фиточай «Лактавит», в состав которого входят листья крапивы, плоды аниса, укропа аптечного (фенхеля) или укропа огородного и тмина в равных количествах.
Фиточай «Лактавит» выпускается в фильтр-пакетах. Для приготовления лактогенного напитка нужно 1–2 фильтр-пакета фиточая залить стаканом кипятка (200 мл), накрыть и настоять 15 минут. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды. Длительность приема – 2–4 недели.
Противопоказаниями к применению фиточая являются индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность.
Значимость грудного вскармливания очевидна, поэтому при недостатке грудного молока следует предпринимать все меры для восстановления его количества и стараться максимально продлить время грудного вскармливания. Практика показала, что достаточно простым, доступным и эффективным способом для этого является использование лекарственных растений.
На правах рекламы
